Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natani4880
Журнал
24 фев 21
Natani4880- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя Natani4880
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1138 ккал
Жир: 58,49г | Белк: 91,68г | Углев: 55,98г.
Завтрак:
Яйцо.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Чеснок , Иван Поддубный Творог Обезжиренный .
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 57 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natani4880-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю