Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ks8fapgabm
Журнал
24 фев 21
Ks8fapgabm- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя Ks8fapgabm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
116 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1147 ккал
Жир: 44,74г | Белк: 66,12г | Углев: 118,21г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный.
Обед:
Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане, Соевый Соус, Помидоры.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Каравай Ролл Пшеничный, Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Сметана .
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Творог 9%, Блины из Рисовой Муки.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ks8fapgabm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю