varnaira- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1835 ккал

Жир: 100,38г | Белк: 94,68г | Углев: 136,06г. Завтрак: Дикси Киви, Форель Слабосоленая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофель Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Setra Филе Мидий в Томатном Соусе. Ужин: Хлебозавод 7 Хлеб Украинский Новый , Йола Агрохолдинг Мясо Свиных Голов Прессованное, Малиновое Варенье, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Апельсин, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю