Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
24 фев 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1311 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 68,50г | Углев: 146,99г.
Завтрак:
Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое).
Обед:
Меленъ Ассорти Маринованное, Каравай Хлеб Столовый, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Чай, Меленъ Ассорти Маринованное, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Банан, Арахис, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 17 минуты, Велотренажёр - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 6 часа и 21 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю