Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newduggan
Журнал
23 фев 21
newduggan- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя newduggan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tri colored quinoa! I made this, but added tomato juice, onion, peppers, & spices! Basically, I made it into Spanish rice! Super healthy, and really delicious!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1337 ккал
Жир: 48,67г | Белк: 66,86г | Углев: 169,03г.
Завтрак:
Jif Creamy Peanut Butter, Bananas .
Обед:
Franz San Juan Island Nine Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg .
Ужин:
Sour Cream, Goya Black Beans, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Quinoa (Cooked).
Перекус/Другое:
Peanut Butter Powder , Lean MR , Quaker Rice Cakes - Ranch.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your additions sound so tasty. 😋
23 фев 21 написано членом:
_bec_ca
Yum!!!
03 мар 21 написано членом:
Nikina70
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newduggan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю