Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
24 фев 21
IrinaOrl- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1203 ккал
Жир: 52,29г | Белк: 110,81г | Углев: 83,75г.
Завтрак:
Помидоры, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Grovo Яичный Белок, Вешенки жареные с луком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Перекресток Авокадо, Кижуч.
Обед:
Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Меридиан Морской Микс в Рассоле.
Ужин:
Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Печень Индейки.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю