Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
23 фев 21
RNIFer- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1806 ккал
Жир: 66,09г | Белк: 137,39г | Углев: 177,74г.
Завтрак:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
Обед:
Salmon, Asparagus .
Ужин:
Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Broccoli , Nasoya Organic Thai Basil Vegetable Dumpling.
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream, Dove Dark Chocolate Miniatures, IHOP Seasonal Fresh Fruit, Salami, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Provolone Cheese , Prosciutto, Capicola.
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю