Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paularossibenites
Журнал
23 фев 21
paularossibenites- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя paularossibenites
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1169 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 105,88г | Углев: 47,71г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Integralmedica Barra de Proteína, Canela, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado , Morangos.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paularossibenites-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю