Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
6959026
Журнал
23 фев 21
6959026- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя 6959026
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1570 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 53,55г | Углев: 155,54г.
Завтрак:
Воздвиженский Хлеб Слойка Дрожжевая с Заварным Кремом.
Обед:
Жареное Яйцо.
Ужин:
Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Рис Вареный, Каждый День Зефир Ванильный, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
Роллтон Лапша Быстрого Приготовления.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
6959026-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю