Elirapallo- Журнал, 23 фев 21

madre mía...y podrás andar con normalidad, claro.😂😂😂hago yo eso y me tienen que escayolar!!!! qué envidia 😭😭😭 

jajajaja me parto con tus comentarios Cristina 🤣🤣🤣. Pero vamos que opino igual. Eli que es un ciclo indor de esos? 

Ciclo Indoor o spinning! Se llama de las dos maneras nenica 🙃🚴‍♀️ 

Andar con normalidad 🤣🤣 pues la verdad es que si nena llevo ya muchísimos años haciendo de to y yo no tengo agujetas ni cosas de esas claro! Puedo ir notando cuando va pasando la semana que tengo carga en los músculos pero agujetas 0 la verdad👍🏻 Me ha costado tiempo eh 😁 

Pues nada Eli, te meto en la lista del putiodio😂😂😂. Desde el cariño, eh.... 

Jajajajaja . Gracias eli 

Eli🙈Yo hago indoor Walking🙈🙈🙈 y me pasa igual. Ya hace un año que el dolor agujetoso no me da. Un alivio 🤣 pd: pedazo plato de arroz...🌝🤣 

Zule años me ha costado..💪🏻. mira yo era de las que conforme iba avanzando la semana iba acumulando dolores por todos lados y me acuerdo que una amiga me decían todavía te sigue doliendo todo con la de años que llevas.. y si tía! Y yo comía igual que ahora, me suplementada igual que ahora y de golpe y porrazo eso se me pasó y ya 0 lo que te digo .. a ver ayer hice espalda y tríceps y glúteo y hoy noto que lo hice entiendes pero no agujetas. Incluso el año pasado que me operé del pecho a finales de febrero y la doctora me dijo que un mes en el sofá y le hice caso claro porque yo soy terrible y antes de operarme yo estaba discutiendo cuando iba yo a poder empezar a hacer algo 🚴‍♀️💪🏻🏋🏻‍♀️La doctora me dijo un mes en el sofá y mira coincidió con el confinamiento así que la operación un mes entero y a partir de ahí.. pues muy poco a poco ha hacer bici y con mucho cuidado y vamos al final entre operación confinamiento etc se pasó tres meses o más en empezar a entrenar medio en condiciones y pensaba veras las agujetas y tal y quitando en el pecho claro que ahí si.. para recupera la musculatura ahí.. pero lo demás nada tía! 💪🏻💪🏻 

Putiodio?? Escayola?? Me encanta el término me meo con vosotras..😃😃🙃🤣yo también te quiero guapa  

Yo quiero ser como tú🌝🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣