Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
23 фев 21
ЕленаБар- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сырнички и ягодный смузи с сах.замом типа варенька😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1155 ккал
Жир: 26,85г | Белк: 103,94г | Углев: 126,53г.
Завтрак:
Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Ржаной Хлеб, Хурма, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника.
Обед:
Fit Parad Кукурузные Хлопья , Активия Йогурт, Огурец, Помидоры, Глобус Кальмар Отварной.
Ужин:
Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionic Nutrition Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника.
подробнее ...
1741 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
23 фев 21 написано членом:
persik0987
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю