Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fikriyeyanac
Журнал
23 фев 21
fikriyeyanac- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя fikriyeyanac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Netflix+ pringles + alkol sonucu böyle oluyor tabii 🥺
61 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
685 ккал
Жир: 34,77г | Белк: 31,69г | Углев: 68,27г.
Завтрак:
Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Mis Krem Peynir, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata.
Ужин:
Fıstık Ezmesi, Hurma, Peyman Çiğ Badem, Gün Kurusu.
Перекус/Другое:
Mandalina, Ceviz, İçim Laktozsuz Kefir , Sarıkız Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fikriyeyanac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю