★「LasTRequieM」★- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя ★「LasTRequieM」★ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Желудочки и овощи на обед.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1405 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 167,86г | Углев: 56,36г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: ФЭГ Перец Солёный Острый, Желудки Куриные, Помидоры. Ужин: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Каждый День Креветки Очищенные, Вино Мерло. Перекус/Другое: Bombbar Choco Protein Paste, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. подробнее ...

718 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥

23 фев 21 написано членом: gugftkk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

★「LasTRequieM」★-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

★「LasTRequieM」★- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

★「LasTRequieM」★-Изменение Веса