Nettienickers77- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя Nettienickers77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1799 ккал

Жир: 40,97г | Белк: 84,84г | Углев: 263,50г. Завтрак: Tesco Clear Honey, Bananas , Tesco Bran Flakes. Обед: Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Philadelphia Lightest Cream Cheese, Warburtons Wholemeal Protein Thins. Ужин: Asda Garlic & Herb Flatbread, Parmesan Cheese (Grated) , Daddies Brown Sauce, Asda Calorie Counted Salmon & Broccoli Tagliatelle . Перекус/Другое: Arla Skimmed Milk, Cadbury Freddo, Maltesers Fun Size, Jammie Dodgers Mini Jammie Dodgers, Batchelors Cup a Soup Chicken Noodle. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nettienickers77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nettienickers77- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nettienickers77-Изменение Веса