Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
23 фев 21
ЕленаБар- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1155 ккал
Жир: 26,85г | Белк: 103,94г | Углев: 126,53г.
Завтрак:
Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Ржаной Хлеб, Хурма, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника.
Обед:
Fit Parad Кукурузные Хлопья , Активия Йогурт, Огурец, Помидоры, Глобус Кальмар Отварной.
Ужин:
Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionic Nutrition Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника.
подробнее ...
1741 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю