★「LasTRequieM」★- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя ★「LasTRequieM」★ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Приятного аппетита всем кто ест, а мужчин с праздником. Завтрак на 335 ккал и кофе с молоком за кадром.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1405 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 167,86г | Углев: 56,36г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: ФЭГ Перец Солёный Острый, Желудки Куриные, Помидоры. Ужин: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Каждый День Креветки Очищенные, Вино Мерло. Перекус/Другое: Bombbar Choco Protein Paste, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. подробнее ...

718 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного! ✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬 ✅ Делимся рецептами ПП ✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить ✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞 Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31

23 фев 21 написано членом: hhcxgnnz

Рискованно залить молочком))🤣

23 фев 21 написано членом: HelenGoncharova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

★「LasTRequieM」★-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

★「LasTRequieM」★- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

★「LasTRequieM」★-Изменение Веса