Taré Pedrosa- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя Taré Pedrosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

2180 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 217,02г | Углев: 190,45г. Завтрак: Hero Baby 8 Cereales Galleta, MyProtein Crema de Cacahuete, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Cereales de Espelta Integral, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Hacendado Arándanos Congelados, Carrefour Fresas Congeladas, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Обед: Carrefour Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo sin Piel, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Carrefour Lentejas Cocidas. Ужин: Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Puerros, Hacendado Langostino Cocido, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Hacendado Champiñones Laminados. Перекус/Другое: Nueces, Avellanas, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Carrefour Frutos Rojos Congelados. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taré Pedrosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taré Pedrosa- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

Taré Pedrosa-Изменение Веса