Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
22 фев 21
Серф- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1612 ккал
Жир: 62,23г | Белк: 107,43г | Углев: 164,58г.
Завтрак:
Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Риат Карпаччо из Индейки, Кофе, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Магнит Хурма, Сухие Семена Чиа.
Обед:
Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Кешью, Русское Море Горбуша Запеченная .
Ужин:
Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вьетконг Папайя Сушёная, Табрис Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Nina Farina Тараллини с Чесноком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Шоколад.
подробнее ...
662 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю