Gono4ka- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1364 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 194,38г | Углев: 33,02г. Завтрак: ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Яйцо. Обед: Myprotein Protein Mug Cake Mix, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Атлантический и Тихоокеанский Палтус. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса