IrinaOrl- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1124 ккал

Жир: 50,71г | Белк: 116,96г | Углев: 54,02г. Завтрак: Помидоры, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Молоко 0,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Grovo Яичный Белок, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кижуч, Перекресток Авокадо, Шампиньоны, Болгарский Перец. Обед: РИФ Омуль Холодного Копчения, Dolce Granto Сыр Пармезан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вешенки жареные с луком, Салат овощной с маслом, Суп рыбный. Ужин: Данон Творог Мягкий 0%. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса