Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbolewski
Журнал
19 фев 14
kbolewski- Журнал, 19 фев 14
Параметры Пользователя kbolewski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2014
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2014:
1045 ккал
Жир: 52,82г | Белк: 79,90г | Углев: 64,33г.
Завтрак:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry.
Обед:
Fruit Salad, Turkey Breast Meat, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Tomatoes, Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Jason's Deli Dill Pickle Spear, Regular Cream Cheese Spread, Great Value Chopped Ham, Planters Flavor Grove Skinless Almonds - Cocoa Cinnamon.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbolewski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю