Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
22 фев 21
peeperjj- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1646 ккал
Жир: 77,69г | Белк: 77,56г | Углев: 150,80г.
Обед:
Hormel Compleats Beef Tips & Gravy with Mashed Potatoes.
Ужин:
A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Перекус/Другое:
M&M's Peanut M&M's (1 oz), Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pajama free? 😉👍😁
22 фев 21 написано членом:
_bec_ca
Lol actually I had on some Nike running skirts and a rank top. But I would guess those clothes to be 1/4# or so. Not worth worrying about lol. But this small drop could’ve been because of the shorts instead of fluffy PJ pants. 🤔
22 фев 21 написано членом:
peeperjj
Uh, is a rank top the same ad a tank top, but ill-mannered? 🤔😉😄
22 фев 21 написано членом:
_bec_ca
or maybe smells like a hot workout? I have socks that stand up after mine.
22 фев 21 написано членом:
HeBrewZ
Lol. I can’t spell!
23 фев 21 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю