Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frequency7
Журнал
22 фев 21
frequency7- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя frequency7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1423 ккал
Жир: 54,29г | Белк: 73,83г | Углев: 150,20г.
Завтрак:
Califia Farms Unsweetened Oat Milk, Twinings Chai Tea.
Обед:
Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, IHOP Fried Eggs, Private Selection Lemon Dill Aioli, Calavo Avocado, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Ужин:
Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Near East Couscous Mix Roasted Garlic & Olive Oil.
Перекус/Другое:
Dove Milk Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frequency7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю