helga1395- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя helga1395 | < Предыдущая Запись |Следующий >

#дажесчитатьнебуду

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1625 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 63,44г | Углев: 177,52г. Завтрак: Слобода Йогурт с Вишней, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Окей Хлеб Столичный, Вареное Яйцо. Обед: Окей Хлеб Столичный, Суп с Фрикадельками. Ужин: Красное Яблоко, Окей Хлеб Столичный, Приготовленная Квашеная Капуста, Европа Рыба Жареная Морской Язык. Перекус/Другое: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Капучино, Конфета. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helga1395-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helga1395- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

helga1395-Изменение Веса