Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vertas13
Журнал
22 фев 21
vertas13- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя vertas13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1691 ккал
Жир: 103,31г | Белк: 72,11г | Углев: 131,53г.
Завтрак:
Корисна Кондитерська Черный Шоколад с Фундуком, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Нам Ням Омлет с Сосисками.
Обед:
Банан, Корисна Кондитерська Черный Шоколад с Фундуком, Яшкино Конфеты Крокант, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Яшкино Конфеты Крокант, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай, Яичный Белок, Жареная Картошка с Грибами, Селедка.
Перекус/Другое:
Клементины, Пискаревский Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vertas13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю