Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Van The Man
Журнал
22 фев 21
Van The Man- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя Van The Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1510 ккал
Жир: 53,35г | Белк: 71,93г | Углев: 187,07г.
Завтрак:
Bounty Cookie.
Обед:
Starbucks Caramel Waffles, Tesco Double Strength Summer Fruits Squash, Dairylea Dunkers Jumbo Tubes, Danone Oykos Peach, Sliced Ham, Roll, Walkers Wotsits (16.5g).
Ужин:
Marks & Spencer Seafood Linguine, Marks & Spencer Cod Mornay, Tango Orange.
Перекус/Другое:
Raspberries , Blueberries .
подробнее ...
1262 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Van The Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю