Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
22 фев 21
Serg45z- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1583 ккал
Жир: 77,48г | Белк: 97,72г | Углев: 127,28г.
Завтрак:
Delight Финики Королевские , Вкуснотеево Био Кефир 1%.
Обед:
Овсяная Каша на Молоке, Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо.
Ужин:
Шампиньоны в Сметане, Оливковое Масло, Куриные Голени с Кожей, Макароны с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю