Franzi 55- Журнал, 22 фев 21

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Auswertung 🤺🤺🤺🤺. Alle eine schöne neue Woche🌞

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1704 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 63,14г | Углев: 222,87г. Завтрак: Camembert, Knäckebrot ohne Mehl, Äpfel, K-Classic Milch 1,5% . Обед: Brötchen, Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält). Ужин: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Demeter Kefir Mild, Kiwi, Orangen. Перекус/Другое: Milky Way Milky Way Riegel. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

🥇@Ich im ETB eingespart 860 und Sport 4620. Gewicht ein minus von 200g. 🥈@Barbara im ETB eingespart 366 und Sport 3356. Gewicht ein minus von 200g. 🥉 @kirchgellersen im ETB eingespart 427 und Sport 720. Gewicht ein plus von 400g. 🧸@Daniel im ETB drüber 2770 und Sport 3025. Gewicht ein plus von 1,3 kg.

22 фев 21 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen liebe Franzi 🙋☕☀️🌷. Einen schönen, sonnigen Tag in die neue Woche. 💪👍😊

22 фев 21 написано членом: Biba64

Vielen lieben Dank

22 фев 21 написано членом: Rudihamster

Danke meine Liebe ☕🌷🙋🏻‍♀️

22 фев 21 написано членом: kirchgellersen

@Daniel wir müssen an uns arbeiten 🙈😘

22 фев 21 написано членом: kirchgellersen

Vielen Dank für deine Glückwünsche, liebe Franzi.🤗

22 фев 21 написано членом: Biba64

Uiiii das liest sich wie ein Krimi 😉

22 фев 21 написано членом: Tueftelmann

@kirchgellersen,ja wird Zeit das Mal jemand anderes das Schlusslicht macht!👍

22 фев 21 написано членом: Tueftelmann

@Daniel 👍....

22 фев 21 написано членом: kirchgellersen

73 eingespart 476 durch Sport Schönen Abend

22 фев 21 написано членом: Rudihamster

Uuuuu, FS ist ja von Facebook und Twitter😤

22 фев 21 написано членом: Tueftelmann

24 Kalorien eingespart, 1.5 Stunden draußen gearbeitet 🤷🏻‍♀️

22 фев 21 написано членом: kirchgellersen

Montag 294 eingespart und spazieren 320 +Rad 377. Euch noch einen schönen Abend 🌛

22 фев 21 написано членом: Franzi 55

@Daniel was möchtest du sagen 😤 was ärgert dich?

22 фев 21 написано членом: Franzi 55

Bin kein Fan von Facebook und Twitter!

22 фев 21 написано членом: Tueftelmann

Montag, 30 Kalorien eingespart, 740 für Radeln, kein süßes aber Streichfett. Habt eine gute Nacht! 🙋🏼‍♂️🌞

22 фев 21 написано членом: Tueftelmann

@Daniel, ich auch nicht....😔

22 фев 21 написано членом: kirchgellersen

Guten Morgen Daniel kann ich gut verstehen. Ich bin bei sowas erst gar nicht angemeldet und brauche es auch nicht.

22 фев 21 написано членом: Franzi 55

Ich bin bei FB in ausgewählten Gruppen, das meiste überlese ich Twitter gar nicht

23 фев 21 написано членом: Rudihamster

22 eingespart 401 durch Sport Schönen Abend

23 фев 21 написано членом: Rudihamster

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