Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonesjen911
Журнал
22 фев 21
jonesjen911- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя jonesjen911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1086 ккал
Жир: 57,59г | Белк: 73,59г | Углев: 72,16г.
Завтрак:
Tesco Mango Chunks, Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Lindahls Kvarg Vanilla.
Обед:
Peanut Butter, Granny Smith Apples, Tesco Mango Chunks, Raisin Bread , Chicken Breast, Goats Cheese (Soft) , Babybel Mini Orginal Cheese.
Ужин:
Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Asda Aubergine & Cheddar Bake, Sainsbury's Tempura Prawns.
Перекус/Другое:
Tesco Double Strength Summer Fruits Squash, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coffee with Skim Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonesjen911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю