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franzy73
Журнал
22 фев 21
franzy73- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя franzy73
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Juhuu ich hab 30 Kilo geschafft 🎉🎉🎈🥳🥳 freuuu da hatte der Brennnessel Tee wunderbar geholfen um meine 1 Kilo wassereinlagerungen los zu werden die ich wegen versalzenes essen vor ein paar Tagen hatte. Sonst wäre ich heute noch nicht soweit
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1670 ккал
Жир: 45,53г | Белк: 70,25г | Углев: 240,53г.
Завтрак:
Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig.
Обед:
Pizza Schinken Salami, K-Classic Grapefruit Light.
Ужин:
Rote Paprika, Pizza Schinken Salami.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding.
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196 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
152 Сторонников
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1 до 20 из 30
Комментария
Saustark 💪🥳
22 фев 21 написано членом:
Lemking
Wow - super 👏🏻 Wie hast du es geschafft in so relativ kurzer Zeit so viel abzunehmen?
22 фев 21 написано членом:
Nobodyisperfect1
Mega tolle Leistung 🍀💪👍👌🎊🎉.... Gratuliere
22 фев 21 написано членом:
joa0707
Super 👍 herzlichen Glückwunsch 🍾🎈🎉
22 фев 21 написано членом:
Brent Smith
Suuuper 👍 👏 👍 🙋♀️ 😀
22 фев 21 написано членом:
Tiemar
Wow was für ne Leistung 💪🏼 Ich trinke sehr gerne Brennnesseltee. Fördert es auch zum abnehmen oder eher nur zum entwässern?
22 фев 21 написано членом:
tutti furty
Ich hab mich eigentlich nur an die kalorien gehalten und alles abgewogen und trinke konsequent 2 Liter Wasser pro Tag und durch meine Arbeit das zeitung austragen hab ich genug Sport mehr hab ich nicht gemacht nobodyisperfect.
22 фев 21 написано членом:
franzy73
Und das mit dem Brennnessel Tee ist eigentlich zum Entwässern aber auch zum fasten nehmen es einige hab ich gelesen tutti furty ich hab das früher in der Schwangerschaft bei meinen dicken Beinen genommen war ein tipp von der hebamme muss aber direkter Brennnessel Tee sein von der Apotheke
22 фев 21 написано членом:
franzy73
Achso vergessen zu sagen versuche immer um die 500 Kalorien zu sparen klappt zwar nicht immer aber Hauptsache nicht über meinen Wert
22 фев 21 написано членом:
franzy73
Ich freu mich riesig für dich 😊. Herzlichen Glückwunsch🤩. Die nächsten 20 schaffst du auch noch 😎
22 фев 21 написано членом:
Heike 23
Danke Heike wird jetzt nur schwerer werden und länger dauern denk ich mal
22 фев 21 написано членом:
franzy73
Wow super gut 🤗👍 ... herzlichen Glückwunsch❗🎉🎉🎉
22 фев 21 написано членом:
♡ Rosalie ♡
😃🥳.... Lass dich feiern.... Eine tolle Leistung! Und sich selbst dafür belohnen nicht vergessen
22 фев 21 написано членом:
bobo1966
Ja, es wird schwerer. Ich knabse ja auch hier noch rum. Bei mir gehts sehr langsam. Ich möchte aber auch nichts übers knie brechen und dann den jojo efekt auslösen. Also lieber langsam und stetig als zu schnell und dann ...... Wir schaffen das 💪
22 фев 21 написано членом:
Heike 23
Wow, ❤lichen Glückwunsch zu der tollen Leistung! Du hast meinen Respekt und ich freue mich mit dir 💪💃🎈🌷😘🌻
22 фев 21 написано членом:
FruityLiba
💛lichen Glückwunsch... das ist ein super tolles Gefühl, oder?
22 фев 21 написано членом:
depe112
Klasse🥳🎈Glückwunsch super Leistung 💪😊
22 фев 21 написано членом:
Okmanic
Ich trinke auch jeden Tag 1 Liter brennesseltee...😁,und es macht sich wirklich bemerkbar👍
22 фев 21 написано членом:
romymund931
Guten Morgen 👋, ganz toll gemacht, bravo
22 фев 21 написано членом:
afiedler1
Richtig richtig Mega!!!!! Glückwunsch.!Eine super Leistung hast du da vollbracht.
23 фев 21 написано членом:
GreenGabels
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