Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alves.luis
Журнал
22 фев 21
alves.luis- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя alves.luis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tras el rebote de la primera fase en la que bajé 4 kilos, empezamos hoy la segunda. El objetivo: 4 kilos en 30 días...comer menos, comer mejor, mucho ejercicio...Vamas a ver cómo va !
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
154 ккал
Жир: 3,78г | Белк: 5,75г | Углев: 25,09г.
Завтрак:
Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Fontaneda Digestive Avena.
подробнее ...
3676 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alves.luis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю