varnaira- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1837 ккал

Жир: 111,75г | Белк: 63,52г | Углев: 154,01г. Завтрак: Морковь, Йола Паштет Печеночный с Сыром, Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Путина Икра Палтуса, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: SPAR Фундук, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Йола Паштет Печеночный с Сыром, Йола Агрохолдинг Мясо Свиных Голов Прессованное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пятерочка Яблоко Красное . Ужин: Победа Конфета Мишки в Лесу, Йола Агрохолдинг Колбаса Зернистая Сырокопченая, Свиной Бульон, Бурятмясопром Вырезка Свиная Копчено-Вареная "Премиум", Картофель Отварной. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, SPAR Фундук, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю