ОльгаЯ00- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя ОльгаЯ00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1437 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 76,59г | Углев: 131,79г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, SPAR Сырники Домашние, Чудо Творожок Экзотические Фрукты. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пиканта Кабачковая Икра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Ужин: Избенка Ряженка 4%. Перекус/Другое: Курага, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаЯ00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаЯ00- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

ОльгаЯ00-Изменение Веса