Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
22 фев 21
panzercheg- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
2866 ккал
Жир: 185,46г | Белк: 170,22г | Углев: 165,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ананас, Billa Лучок Жемчужный в Винном Уксусе, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Грудка Индейки.
Обед:
Окей Капуста Брокколи Жареная, Лента Стейк из Лосося, Сырный Соус, Delicados Начос Оригинальные, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Сливочно Сырный Соус, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками .
Ужин:
ВкусВилл Стрипсы Куриные, ВкусВилл Сыр Колотый Край, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя .
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Фундук Фундук.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю