Tefa05- Журнал, 18 фев 14

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2014

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2014:

1266 ккал

Жир: 43,54г | Белк: 60,41г | Углев: 159,76г. Завтрак: Nestlé Fitness, Activia Yogur Bebible, Huevo Duro. Обед: Arroz Blanco, Repollo, Jugo de Naranja, Plátano Maduro Hervido, Carne de Res. Ужин: Queso Mozzarella, Sandwich Integral. Перекус/Другое: Natilla, Fruna Torta Selva Negra, Piña. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 18 фев 14

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса