Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
22 фев 21
JK_MZK- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1727 ккал
Жир: 129,32г | Белк: 71,97г | Углев: 68,18г.
Завтрак:
Сава Бекон Свиной Класса Люкс, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гранат, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо без Жира, Драники, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Роллы Филадельфия, Чеснок, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Ферма Голень с Кожей.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю