Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
21 фев 21
srossca- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feel better after gaining back the “surgery loss” weight. Hopefully can find the balance next week.
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1287 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 57,89г | Углев: 168,18г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana.
Обед:
Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Amy's Vegan Tortilla Casserole with Cheese.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Einstein Brothers Bagels Chocolate Chip Bagel, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Trader Joe's Vanilla Meringues.
подробнее ...
2973 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю