Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
21 фев 21
Svistoplas- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1730 ккал
Жир: 65,08г | Белк: 78,14г | Углев: 205,50г.
Завтрак:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Roma Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Olive Oil , Fried Egg , Toasted Whole Wheat Bread , Butter Braid Cinnamon Pastry.
Обед:
Kroger Italian Dry Salame, Roma Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Brown Rice, Black Beans (Canned).
Ужин:
Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Great Value California Sun-Dried Raisins, Silvergreens Honey Wheat Toast, Hormel Pulled Pork, Brussels Sprouts, Olive Oil , Kroger Italian Dry Salame.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю