JJSinger- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1242 ккал

Жир: 45,36г | Белк: 84,29г | Углев: 169,00г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad. Ужин: Ground Beef (Cooked), Newman's Own Pineapple Salsa, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Перекус/Другое: Delish Sea Salt & Turbinado Sugar Dark Chocolate Almonds. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice drop. Excellent progress! Let's go! #grindtime #stayhungry

21 фев 21 написано членом: jimmiepop

Thanks JimmiPop! #letsgetit

21 фев 21 написано членом: JJSinger


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса