Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
21 фев 21
JJSinger- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1242 ккал
Жир: 45,36г | Белк: 84,29г | Углев: 169,00г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar.
Обед:
Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad.
Ужин:
Ground Beef (Cooked), Newman's Own Pineapple Salsa, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
Перекус/Другое:
Delish Sea Salt & Turbinado Sugar Dark Chocolate Almonds.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Nice drop. Excellent progress! Let's go! #grindtime #stayhungry
21 фев 21 написано членом:
jimmiepop
Thanks JimmiPop! #letsgetit
21 фев 21 написано членом:
JJSinger
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю