Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulo'Vieira🇧🇼
Журнал
21 фев 21
Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Paulo'Vieira🇧🇼
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Panqueca com banana prata, coco seco, dois ovos, queijo e canela.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
2209 ккал
Жир: 128,41г | Белк: 150,42г | Углев: 117,38г.
Завтрак:
Scala Queijo Colonial, Coco Seco, Banana Prata, Ovo.
Обед:
Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Refogada, Ovo, Queijo Mozzarella, Peito de Frango.
Ужин:
Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Caseiro.
Перекус/Другое:
Castanhas-do-Pará, Cacau em Pó, Iogurte Natural de Leite Integral, Cuca de Uva.
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
TRX - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю