Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliancarla
Журнал
21 фев 21
Liliancarla- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Liliancarla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tô treinando, comendo mais saudável... e olhando, percebo melhoras no meu corpo, mas a balança insiste em subir 🤷♀️
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1426 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 90,51г | Углев: 179,45г.
Завтрак:
Max Titanium L-Glutamina, Psyllium, Yoki Farelo de Aveia, Banana Nanica.
Обед:
Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Seara Linguiça Defumada Fininha, Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Dolce Gusto Nestea Peach, Bolo de Milho.
Перекус/Другое:
Giants Isolate Blend Protein , Mousse de Maracujá, Maçãs Gala.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliancarla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю