Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
21 фев 21
RNIFer- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Organic Thai basil dumplings were delicious!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1396 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 90,43г | Углев: 168,24г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Adult Multivitamin Gummies, Bananas, Oatmeal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Spectrum Chia Seeds, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins.
Обед:
Sweet Onions , Broccoli , Salmon, Garlic , Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast.
Ужин:
Nasoya Organic Thai Basil Vegetable Dumpling, Marketside Mango Peach Salsa, Tableside Chunky Guacamole, Nabisco Good Thins Jalapeno & Lime .
Перекус/Другое:
Dove Dark Chocolate Miniatures, Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), RxBar Chocolate Sea Salt.
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю