Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana20019
Журнал
21 фев 21
Tatyana20019- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Tatyana20019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1975 ккал
Жир: 74,56г | Белк: 98,85г | Углев: 217,36г.
Завтрак:
Хлебобулочная Компания Устрица с Маком, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Дружба Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Обед:
Протеиновые Оладьи с Бананом и Шоколадом "Red", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Ужин:
Ehrmann Пудинг, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Славянка Конфеты "Эли", Mirel Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Дороничи Котлеты Охотничьи, Мистраль Гречка Отварная.
подробнее ...
1191 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana20019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю