Jan Ella- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Jan Ella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1097 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 65,00г | Углев: 123,23г. Завтрак: Banana. Обед: Avocados, Trader Joe's Organic Garden Salad (No Dressing), Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Ужин: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Kroger Vanilla Yogurt Covered Raisins, Kroger Vanilla Yogurt Covered Raisins, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Sun Date Organic Medjool Dates, Siggi's Strained Whole Milk Yogurt. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 29 минуты, Спать - 10 часа и 1 минута. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jan Ella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jan Ella- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Jan Ella-Изменение Веса