dracomoni- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя dracomoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1681 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 48,37г | Углев: 251,29г. Завтрак: Aurrera Queso Panela, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Обед: Bachoco Milanesa Empanizada, Mashed Potato, Mexican Rice, Corn Tortillas . Ужин: La Costeña Frijoles Negros Refritos, Chocolate Milk (Lowfat) , Corn Tortillas , Egg, Churros. Перекус/Другое: Fruit Punch (Frozen Concentrate, with Water) . подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracomoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracomoni- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

dracomoni-Изменение Веса