Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
20 фев 21
peeperjj- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No PJ’s today. Scale said 33% bf 🤦♀️. Went up 3% and was 121 then. It said 30% when my scan said 25.8% so I’m probably 28% in reality.
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1866 ккал
Жир: 87,93г | Белк: 85,12г | Углев: 195,70г.
Завтрак:
Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer.
Обед:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese.
Ужин:
Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Bear Creek Vegetable Beef Soup Mix.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Bananas , M&M's Peanut M&M's (1 oz).
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю