Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rody hamza
Журнал
20 фев 21
rody hamza- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя rody hamza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1960 ккал
Жир: 91,57г | Белк: 167,63г | Углев: 102,19г.
Завтрак:
خيار خيار, Rich Bake توست بالردة, جبنة جبنة فيتا.
Обед:
زبدة الفول السوداني, طحينة, خس, سمك بلطي.
Ужин:
كفته مشوي, زبدة الفول السوداني.
Перекус/Другое:
بطاطا مشويه, شيكولاته Calcibella.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rody hamza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю