Naianymanso- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Naianymanso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

100,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1022 ккал

Жир: 46,01г | Белк: 45,63г | Углев: 114,55г. Завтрак: Queijo Coalho, Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Обед: Goiaba Vermelha, Alface de Folha Verde, Tomates, Carne de Bode, Arroz com Cenoura, Pirão. Ужин: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Quaker Aveia em Flocos Finos, Kitano Canela Em Pó, Abacate. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Limão. подробнее ...

Потеряно 13,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naianymanso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naianymanso- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Naianymanso-Изменение Веса