Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo Souza
Журнал
20 фев 21
Gustavo Souza- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя Gustavo Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
2928 ккал
Жир: 101,16г | Белк: 155,88г | Углев: 309,90г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini.
Обед:
Club Life To Go Frango Ao Molho de Mostarda Dijon , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Brigadeiro de Colher, Pizza de Frango com Catupiry, Almanara Esfira Verdura, Pizza de Atum.
Перекус/Другое:
Uísque, Wickbold Pão de Forma Integral, Requeijão, Carne de Peito de Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
подробнее ...
814 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю